あなたはシメのラーメンを食べますか？もし食べたい！みんなが食べに行くから行く！とお考えならあなたは成功者にはなれないかもしれません。なぜなら成功者はシメのラーメンは食べないようです。それは何故か？成功者の食生活が分かる珠玉の一冊
成功者の思考やライフスタイルについて書いてある本は
たくさんありますが、成功者の食生活について書いた本は
あまりないと思います。1500人もの成功者と会食を通し、
成功者に共通する食生活があるとのこと。
多くの成功者だからその食生活になったのではなく、
成功するする前から食生活が違っていたのだそう。
成功者はシメのラーメンを食べないとのことですが、
それはラーメンが脂質、科学調味料、塩分も多く、胃ももたれるため
誰一人して食べないそうです。ラーメンの代わりに食べるのが味噌汁と漬物。
発酵食品は体のアルコールを分解する効果があるので、翌日に
お酒を残したくない成功者はラーメンではなく味噌汁とお漬物を食べるそうです。
そうは言っても飲んだ後にみんなでラーメンってなんかいいですよね。
体に悪いと思っていてもついつい食べてしまう、、、
自分もそんな経験があります。
ですが成功者は違います。
成功者は「
食事が自己管理の基本」と考えているのです。
成功者には多忙な方が多いですが、多忙だからといって
食事をおろそかにすることはなく、食事の時間をリフレッシュする大切な時間として
取ってあるそうです。
元々、食生活には気をつけていた方ではありましたが、
この本を読んで、さらに気をつけなければいけないなと痛感しました。
本の中には具体的にこういう場合はこの食べ物を食べた方がいいや、
食事の際の会話のポイント、オススメなお店、オススメなお土産など
成功者の食に関する情報が余すことなく載っているので、常に手に届く位置に
置いておきたい珠玉の一冊です。成功者になりたい方はまず食生活を変えてみてはいかが？
≪目次≫
第一章 年収2000万円超えを目指すなら「食べ方」を変えなさい
第二章 ビジネス戦略としての「外食・接待」十のルール
第三章 食事で「欲」をコントロールする
第四章 幸せな成功者の第一歩「個食のススメ」
2014-07-03 18:20
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